出張鍼灸で解決いたします

頭痛・眼精疲労でお悩みではありませんか?

その症状、スマホ首が原因?

現代病とされるスマホ首
スマホやタブレットの見る姿勢が生み出すストレートネックと言われるものです。

通勤時間や寝る前にスマホを見続けていませんか?首を前に傾ける姿勢やブルーライトの影響で長時間筋肉が収縮し続け筋肉が凝り固まってしまいます。筋肉は伸びたり縮んだり動かす事で柔軟性を保っていたり休ませてあげることで老廃物をため込まないようにしていますが、長期間筋肉を使い続けることで慢性化し固まります。こうなると頭痛の頻度や眼精疲労も寝るだけでは解消されにくく、慢性的な眼精疲労や首・肩のコリが起こり頭痛や気持ち悪さの症状へと発展していくことが多くあります。

美容室2

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スマホ首からくる頭痛や眼精疲労を鍼灸で改善

 主に症状が現れている部位や、首肩を中心に時には背中や頭頂部・側頭部を触って確認して施術部位を決めていきます。スマホ首の原因は主に頸部(首)にあります。頸部を鍼灸でツボや筋肉にアプローチし、気の流れを整えたり筋肉を刺激し柔らかくすることで血流が良くなり貯まった老廃物を流したり循環が良くなり筋肉に栄養を与え柔軟性を取り戻します。こうすることで頭部への血流や流れもよくなり、眼精疲労や頭痛といった症状を軽減していきます。

 自覚症状が早い段階の方であれば施術後から次の日に効果を実感できる方がいますが、慢性的な方は3日に1度や長くとも7日に1度のペースで続けていくことで症状の改善が見込めると考えます。

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鍼灸中川

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